長谷川まさし　〜五感生活〜

おーー＾＾野菜ジュースは良いと思います！
そういえば、ちょっと食事出来なかった時期があり、野菜ジュースがいい栄養補給になって動けてましたｗｗ
あ、その時だけ（「だけ」を強調、あはは！）は痩せましたよ～（￣▽￣）ｗｗ
難しいのは維持です（－－；）ｗｗ

ちゃんと食べてほいいと思っちゃいます。(・_・;) せめて肉だけでも… せんべいダイエットは辛そうです(´Д`；)ダイエットサプリメントとかありますよ

せんべいって、かえって塩分多い気がしますけど(笑)
無理なダイエットは禁物です。リバウンドにはご注意を。。。
バランスよく食べた方がいいですよ(*^^*)

あまり無理しないでくださいね。私は痩せる目的ではなかったのですが、月一の週末断食で８キロ痩せました。

イルカさんへ
野菜ジュース僕も試してみます☆できたら維持出来るように・・・（笑）食事出来なかった時期って・・ちょっと体調崩したときあったんですね。。。体にイルカさんも気をつけてください

バンブーさんへ
ダイエットサプリメント、、、いいね〜
アミノ酸で最近結構やせている方がいるので、それを試そうかと思っちゃってます(⌒∇⌒)ﾉ"ﾌﾘﾌﾘ

SHYNOさんへ
そうだよね〜バランス大事・・野菜と、やっぱ少しはお肉も食べた方が良いのかな〜
食べようと思います(∂∀＜*)v

かのんさんへ
はっ８キロ・・・
俺もやせたい、でもきつそう、、かのんさんの方法を聞いてみたいです
良いダイエット方法あったら教えてください〜★